Opplev det ultimate terrengsykkeleventyret i Nord-Vietnam, hvor fantastisk landskap og spennende stier venter. Denne sykkelturen gjennom Nord-Vietnams legendariske Ha Giang-rute er virkelig toppen av hva landet har å tilby innen sykling. Området regnes som en av de vakreste og villeste delene av Vietnam – noe som gjør turen perfekt for syklister som ønsker spektakulære opplevelser!
Bli med oss på et uforglemmelig 11-dagers terrengsykkeleventyr langs stier, småveier og single tracks i Ha Giang-provinsen i Nord-Vietnam. I denne avsidesliggende regionen finner vi Vietnams mest fengslende landskap, som best oppleves fra sykkelsetet. Programmet er lagt opp for syklister på middels til avansert nivå, og inkluderer noen utfordrende stigninger og spennende utforkjøringer ned i regionens mytiske daler. Turen er lagt til en tid på året som normalt gir ideelt sykkelvær, samtidig som du får oppleve de frodige, modne terrasserte rismarkene. Se de lokale bøndene høste fersk ris mens du sykler gjennom dette magisk landskapet.
I tillegg til sin naturlige skjønnhet har Ha Giang et kulturelt rikt landskap, og vi vil utforske den mangfoldige arven til 15 forskjellige etniske stammer. Du vil få muligheten til å lære om deres rike historie og tradisjoner direkte fra lokalbefolkningen. Denne turen gir deg ikke bare en spennende sykkeltur, men også rike kulturelle opplevelser.
På denne turen har vi en norsktalende guide.
Søn 09. november - tor 20. november 2025
Fly inkludert
Book privat avgang
Denne turen tilbys også som en privat skreddersydd tur. Reis alene, med venner eller familie når du vil.
Send forespørsel
I dag møtes vi som en gruppe på Gardermoen flyplass og begynner det første steget i vårt vietnamesiske fjelleventyr.
I dag møtes vi som en gruppe på Gardermoen flyplass og begynner det første steget i vårt vietnamesiske fjelleventyr.
Ved ankomst til Noi Bai internasjonale lufthavn i Hanoi vil teamet vårt være klare til å ønske deg velkommen og kjøre deg til hotellet ditt i Hanois gamleby. Gruppen vil ha ettermiddagen fri til å hvile og slappe av etter den lange flyturen, eller hvis du er for oppspilt kan du utforske de livlige gatene i Hanoi på egen hånd før vi begynner eventyret i morgen.
Ved ankomst til Noi Bai internasjonale lufthavn i Hanoi vil teamet vårt være klare til å ønske deg velkommen og kjøre deg til hotellet ditt i Hanois gamleby. Gruppen vil ha ettermiddagen fri til å hvile og slappe av etter den lange flyturen, eller hvis du er for oppspilt kan du utforske de livlige gatene i Hanoi på egen hånd før vi begynner eventyret i morgen.
I dag utforsker vi hjertet av Hanoi, en by rik på historie og levende kultur. Vi skal utforske historiske steder, smake på deilig lokal mat og fordype oss i det pulserende gatelivet. På ettermiddagen forbereder vi oss til våre kommende sykkeleventyr ved å møte mekanikerne våre for sykkeltilpasning og montering. For å avslutte dagen, skal vi nyte en deilig velkomstmiddag på en av byens fantastiske restauranter.
I dag utforsker vi hjertet av Hanoi, en by rik på historie og levende kultur. Vi skal utforske historiske steder, smake på deilig lokal mat og fordype oss i det pulserende gatelivet. På ettermiddagen forbereder vi oss til våre kommende sykkeleventyr ved å møte mekanikerne våre for sykkeltilpasning og montering. For å avslutte dagen, skal vi nyte en deilig velkomstmiddag på en av byens fantastiske restauranter.
Vi blir hentet kl. 07.30, og kjører ca fem timer til Viet Quang i nord, noe som gir god tid til enten å beundre landskapet eller få litt søvn. Under reisen stopper vi og spiser frokost. Når vi ankommer Viet Quang, får vi servert lunsj i en lokal families hus, og får dermed vårt første møte med det landlige vietnamesiske kjøkkenet. Ikke nøl med å prøve noen ukjente retter! De vil garantert imponere. Etter lunsj hopper vi på syklene og tråkker den første etappen av Ha Giang-ruten. Dette er en utfordrende strekning på 22 km til Hoang Su Phi med en stigning på 800 meter. Vi avslutter dagen med middag og overnatting hos en lokal familie i Hoang Su Phi.
Vi blir hentet kl. 07.30, og kjører ca fem timer til Viet Quang i nord, noe som gir god tid til enten å beundre landskapet eller få litt søvn. Under reisen stopper vi og spiser frokost. Når vi ankommer Viet Quang, får vi servert lunsj i en lokal families hus, og får dermed vårt første møte med det landlige vietnamesiske kjøkkenet. Ikke nøl med å prøve noen ukjente retter! De vil garantert imponere. Etter lunsj hopper vi på syklene og tråkker den første etappen av Ha Giang-ruten. Dette er en utfordrende strekning på 22 km til Hoang Su Phi med en stigning på 800 meter. Vi avslutter dagen med middag og overnatting hos en lokal familie i Hoang Su Phi.
Vi drar tidlig fra fjellbyen Hoang Su Phi og setter kursen mot utkanten av Ha Giang. Første delen av turen er 8 km lang, med nedstigning på 400 meter, langs stier gjennom landsbyer i åssiden. Å se på de vakre terrasserte fjellsidene som følger konturene av landskapet er definitivt et av høydepunktene på turen. I nærheten av Ha Giang vil vi få muligheten til å lære om den rike historien til de 15 forskjellige etniske stammene som lever i området. Deretter sykler vi opp den siste bratte strekningen for å nyte utsikten over Ha Giang by, en utfordrende men givende opplevelse. Middag og overnatting på et lokalt gjestehus i Ha Giang.
Vi drar tidlig fra fjellbyen Hoang Su Phi og setter kursen mot utkanten av Ha Giang. Første delen av turen er 8 km lang, med nedstigning på 400 meter, langs stier gjennom landsbyer i åssiden. Å se på de vakre terrasserte fjellsidene som følger konturene av landskapet er definitivt et av høydepunktene på turen. I nærheten av Ha Giang vil vi få muligheten til å lære om den rike historien til de 15 forskjellige etniske stammene som lever i området. Deretter sykler vi opp den siste bratte strekningen for å nyte utsikten over Ha Giang by, en utfordrende men givende opplevelse. Middag og overnatting på et lokalt gjestehus i Ha Giang.
Etter en velsmakende frokost tar vi en rask busstur gjennom terrasserte rismarker. Morgenlandskapet er fantastisk vakkert. Vi hopper deretter på syklene og sykler gjennom Vietnams kalksteinsfjellkjede. Her kan du nyte utsikten over utrolige geologiske formasjoner og tåkete rismarker, mens du pumper opp bratte stigninger og flyr nedover bakker. Når vi kommer ut av fjellkjeden, vil terrenget jevne seg litt ut, og vi passerer små landsbyer og fjellsamfunn. Fjellveien passerer Heaven's Gate 1, som vil være et høydepunkt for dagen. Her finner vi den berømte utsikten over Tam Son-dalen og Twin Hills, som er en av de største severdighetene i Vietnam. Blandingen av utfordrende opp- og nedstigninger og flatt terreng gjør at du får testet sykkelferdighetene dine, men utsikten og de vennlige møtene med lokalbefolkningen vil gjøre det hele verdt det. Til slutt sykler vi ned til den søvnige byen Yen Minh hvor vi tar inn på et gjestehus.
Etter en velsmakende frokost tar vi en rask busstur gjennom terrasserte rismarker. Morgenlandskapet er fantastisk vakkert. Vi hopper deretter på syklene og sykler gjennom Vietnams kalksteinsfjellkjede. Her kan du nyte utsikten over utrolige geologiske formasjoner og tåkete rismarker, mens du pumper opp bratte stigninger og flyr nedover bakker. Når vi kommer ut av fjellkjeden, vil terrenget jevne seg litt ut, og vi passerer små landsbyer og fjellsamfunn. Fjellveien passerer Heaven's Gate 1, som vil være et høydepunkt for dagen. Her finner vi den berømte utsikten over Tam Son-dalen og Twin Hills, som er en av de største severdighetene i Vietnam. Blandingen av utfordrende opp- og nedstigninger og flatt terreng gjør at du får testet sykkelferdighetene dine, men utsikten og de vennlige møtene med lokalbefolkningen vil gjøre det hele verdt det. Til slutt sykler vi ned til den søvnige byen Yen Minh hvor vi tar inn på et gjestehus.
Om morgenen tar vi en rolig sykkeltur for å besøke et lokalt marked. Det er en fin måte å oppleve den lokale kulturen og få et glimt av den livsstilen som er karakteristisk for det sterkt kinesisk-påvirkede nord-Vietnam. Kanskje finner du noen nordvietnamesiske antikviteter du kan kjøpe med som suvenirer!? Deretter sykler vi opp Way of Happiness Road mens vi ser utover Dong Vans Karst-platået, virkelig et av de vakreste naturlige landemerkene i verden. På toppen vil vi besøke Hmong King Palace (Vuong Chi Sinh Palace) og Lung Cu Flag Pole Tower. Til slutt sykler vi 15 km til den gamle byen Dong Van og sjekker inn på et hotell der. Her få du tid til å utforske en av Vietnams mest historisk rike skjulte perler.
Om morgenen tar vi en rolig sykkeltur for å besøke et lokalt marked. Det er en fin måte å oppleve den lokale kulturen og få et glimt av den livsstilen som er karakteristisk for det sterkt kinesisk-påvirkede nord-Vietnam. Kanskje finner du noen nordvietnamesiske antikviteter du kan kjøpe med som suvenirer!? Deretter sykler vi opp Way of Happiness Road mens vi ser utover Dong Vans Karst-platået, virkelig et av de vakreste naturlige landemerkene i verden. På toppen vil vi besøke Hmong King Palace (Vuong Chi Sinh Palace) og Lung Cu Flag Pole Tower. Til slutt sykler vi 15 km til den gamle byen Dong Van og sjekker inn på et hotell der. Her få du tid til å utforske en av Vietnams mest historisk rike skjulte perler.
I dag drar vi fra Dong Van gjennom Sky Walk, en vei som er syklistvennlig, men som har vært kjent for å bli så tåkete at du kanskje føler at du går på skyer - derav navnet. Ruten tar deg også over det praktfulle Ma Phi Leng-passet. Etter turen oppe i skyene vil vi fly ned en bratt nedoverbakke til Nho Que-elven. Her legger vi ut på en båttur langs elven! De 700 meter høye canyon-veggene vil garantert ta pusten fra deg. Etter avstigning går vi ombord i en ventende følge i Nho Que og går tilbake til den fargerike landsbyen Meo Vac, hvor vi skal overnatte.
I dag drar vi fra Dong Van gjennom Sky Walk, en vei som er syklistvennlig, men som har vært kjent for å bli så tåkete at du kanskje føler at du går på skyer - derav navnet. Ruten tar deg også over det praktfulle Ma Phi Leng-passet. Etter turen oppe i skyene vil vi fly ned en bratt nedoverbakke til Nho Que-elven. Her legger vi ut på en båttur langs elven! De 700 meter høye canyon-veggene vil garantert ta pusten fra deg. Etter avstigning går vi ombord i en ventende følge i Nho Que og går tilbake til den fargerike landsbyen Meo Vac, hvor vi skal overnatte.
Om morgenen drar vi fra Meo Vac til det majestetiske utsiktspunktet Mau Due - Lung Ho. Dette blir en av de mest utfordrende etappene i dette eventyret, så sørg for å drikke godt med vann. Å nå toppen er ingen enkel oppgave selv for erfarne syklister, men du vil bli belønnet på toppen av fjellet med en solid pikniklunsj. Nedstigningen ned fjellet gir mulighet for turens høyeste hastighet, og vi ender med å stupe inn i den rolige elvelandsbyen Du Gia. Overnatting på et komfortabelt hotell med utsikt mot elven.
Om morgenen drar vi fra Meo Vac til det majestetiske utsiktspunktet Mau Due - Lung Ho. Dette blir en av de mest utfordrende etappene i dette eventyret, så sørg for å drikke godt med vann. Å nå toppen er ingen enkel oppgave selv for erfarne syklister, men du vil bli belønnet på toppen av fjellet med en solid pikniklunsj. Nedstigningen ned fjellet gir mulighet for turens høyeste hastighet, og vi ender med å stupe inn i den rolige elvelandsbyen Du Gia. Overnatting på et komfortabelt hotell med utsikt mot elven.
Vi starter dagen med et besøk på det lokale markedet i Du Gia, hvor du kan mingle med fargerikt kledde medlemmer av de forskjellige lokale stammene og beundre deres tradisjonelle håndverk. Fra Du Gia tar vi fatt på en av de mest pittoreske strekningene i dette eventyret: sykling i oppoverbakke 5 km gjennom avsidesliggende fjellområder omgitt av vakre klipper, grotter og andre naturlige underverker. Denne delen gir en vakker avslutning på Ha Giang-runden. Etter stigningen starter vi en 20 kilometers nedstigning. Dette vil være en strålende mulighet til å hvile sykkelmusklene, som sannsynligvis vil være ganske godt brukt på dette tidspunktet. Vi avslutter deretter sykkeldelen av turen med en 10 km flat strekning inn til byen Ha Giang. Her skal vi sjekke inn på hotellet vårt, ha litt tid til å dusje og hvile før vi møtes til vår siste middag sammen. Nå er det på tide å feire eventyret vårt sammen og den fantastiske prestasjonen med å fullføre Ha Giang-runden!
Vi starter dagen med et besøk på det lokale markedet i Du Gia, hvor du kan mingle med fargerikt kledde medlemmer av de forskjellige lokale stammene og beundre deres tradisjonelle håndverk. Fra Du Gia tar vi fatt på en av de mest pittoreske strekningene i dette eventyret: sykling i oppoverbakke 5 km gjennom avsidesliggende fjellområder omgitt av vakre klipper, grotter og andre naturlige underverker. Denne delen gir en vakker avslutning på Ha Giang-runden. Etter stigningen starter vi en 20 kilometers nedstigning. Dette vil være en strålende mulighet til å hvile sykkelmusklene, som sannsynligvis vil være ganske godt brukt på dette tidspunktet. Vi avslutter deretter sykkeldelen av turen med en 10 km flat strekning inn til byen Ha Giang. Her skal vi sjekke inn på hotellet vårt, ha litt tid til å dusje og hvile før vi møtes til vår siste middag sammen. Nå er det på tide å feire eventyret vårt sammen og den fantastiske prestasjonen med å fullføre Ha Giang-runden!
Etter en solid frokost starter vi transporten tilbake til Hanoi. Den fem timer lange overføringen gir deg et siste glimt av Ha Giang-området. Avhengig av flytidene, er vi fri til å utforske Hanoi før vi drar til flyplassen på ettermiddagen eller kvelden.
Etter en solid frokost starter vi transporten tilbake til Hanoi. Den fem timer lange overføringen gir deg et siste glimt av Ha Giang-området. Avhengig av flytidene, er vi fri til å utforske Hanoi før vi drar til flyplassen på ettermiddagen eller kvelden.
Når vi avslutter vår uforglemmelige sykkeltur gjennom Vietnam, reiser vi hjem med ikke bare minner om fantastiske landskap og levende kulturer, men også fellesskapet og de delte opplevelsene som gjorde dette eventyret virkelig spesielt.
Når vi avslutter vår uforglemmelige sykkeltur gjennom Vietnam, reiser vi hjem med ikke bare minner om fantastiske landskap og levende kulturer, men også fellesskapet og de delte opplevelsene som gjorde dette eventyret virkelig spesielt.
Hvis du ønsker å se mer av Vietnam, kan vi anbefale besøk til den vakre Halong-bukta. Her kan du slappe av på stranden eller ta en magisk båttur gjennom vakkert landskap. Contact us for a program proposal.
Hvis du ønsker å se mer av Vietnam, kan vi anbefale besøk til den vakre Halong-bukta. Her kan du slappe av på stranden eller ta en magisk båttur gjennom vakkert landskap. Contact us for a program proposal.
I dag møtes vi som en gruppe på Gardermoen flyplass og begynner det første steget i vårt vietnamesiske fjelleventyr.
Ved ankomst til Noi Bai internasjonale lufthavn i Hanoi vil teamet vårt være klare til å ønske deg velkommen og kjøre deg til hotellet ditt i Hanois gamleby. Gruppen vil ha ettermiddagen fri til å hvile og slappe av etter den lange flyturen, eller hvis du er for oppspilt kan du utforske de livlige gatene i Hanoi på egen hånd før vi begynner eventyret i morgen.
I dag utforsker vi hjertet av Hanoi, en by rik på historie og levende kultur. Vi skal utforske historiske steder, smake på deilig lokal mat og fordype oss i det pulserende gatelivet. På ettermiddagen forbereder vi oss til våre kommende sykkeleventyr ved å møte mekanikerne våre for sykkeltilpasning og montering. For å avslutte dagen, skal vi nyte en deilig velkomstmiddag på en av byens fantastiske restauranter.
Vi blir hentet kl. 07.30, og kjører ca fem timer til Viet Quang i nord, noe som gir god tid til enten å beundre landskapet eller få litt søvn. Under reisen stopper vi og spiser frokost. Når vi ankommer Viet Quang, får vi servert lunsj i en lokal families hus, og får dermed vårt første møte med det landlige vietnamesiske kjøkkenet. Ikke nøl med å prøve noen ukjente retter! De vil garantert imponere. Etter lunsj hopper vi på syklene og tråkker den første etappen av Ha Giang-ruten. Dette er en utfordrende strekning på 22 km til Hoang Su Phi med en stigning på 800 meter. Vi avslutter dagen med middag og overnatting hos en lokal familie i Hoang Su Phi.
Vi drar tidlig fra fjellbyen Hoang Su Phi og setter kursen mot utkanten av Ha Giang. Første delen av turen er 8 km lang, med nedstigning på 400 meter, langs stier gjennom landsbyer i åssiden. Å se på de vakre terrasserte fjellsidene som følger konturene av landskapet er definitivt et av høydepunktene på turen. I nærheten av Ha Giang vil vi få muligheten til å lære om den rike historien til de 15 forskjellige etniske stammene som lever i området. Deretter sykler vi opp den siste bratte strekningen for å nyte utsikten over Ha Giang by, en utfordrende men givende opplevelse. Middag og overnatting på et lokalt gjestehus i Ha Giang.
Etter en velsmakende frokost tar vi en rask busstur gjennom terrasserte rismarker. Morgenlandskapet er fantastisk vakkert. Vi hopper deretter på syklene og sykler gjennom Vietnams kalksteinsfjellkjede. Her kan du nyte utsikten over utrolige geologiske formasjoner og tåkete rismarker, mens du pumper opp bratte stigninger og flyr nedover bakker. Når vi kommer ut av fjellkjeden, vil terrenget jevne seg litt ut, og vi passerer små landsbyer og fjellsamfunn. Fjellveien passerer Heaven's Gate 1, som vil være et høydepunkt for dagen. Her finner vi den berømte utsikten over Tam Son-dalen og Twin Hills, som er en av de største severdighetene i Vietnam. Blandingen av utfordrende opp- og nedstigninger og flatt terreng gjør at du får testet sykkelferdighetene dine, men utsikten og de vennlige møtene med lokalbefolkningen vil gjøre det hele verdt det. Til slutt sykler vi ned til den søvnige byen Yen Minh hvor vi tar inn på et gjestehus.
Om morgenen tar vi en rolig sykkeltur for å besøke et lokalt marked. Det er en fin måte å oppleve den lokale kulturen og få et glimt av den livsstilen som er karakteristisk for det sterkt kinesisk-påvirkede nord-Vietnam. Kanskje finner du noen nordvietnamesiske antikviteter du kan kjøpe med som suvenirer!? Deretter sykler vi opp Way of Happiness Road mens vi ser utover Dong Vans Karst-platået, virkelig et av de vakreste naturlige landemerkene i verden. På toppen vil vi besøke Hmong King Palace (Vuong Chi Sinh Palace) og Lung Cu Flag Pole Tower. Til slutt sykler vi 15 km til den gamle byen Dong Van og sjekker inn på et hotell der. Her få du tid til å utforske en av Vietnams mest historisk rike skjulte perler.
I dag drar vi fra Dong Van gjennom Sky Walk, en vei som er syklistvennlig, men som har vært kjent for å bli så tåkete at du kanskje føler at du går på skyer - derav navnet. Ruten tar deg også over det praktfulle Ma Phi Leng-passet. Etter turen oppe i skyene vil vi fly ned en bratt nedoverbakke til Nho Que-elven. Her legger vi ut på en båttur langs elven! De 700 meter høye canyon-veggene vil garantert ta pusten fra deg. Etter avstigning går vi ombord i en ventende følge i Nho Que og går tilbake til den fargerike landsbyen Meo Vac, hvor vi skal overnatte.
Om morgenen drar vi fra Meo Vac til det majestetiske utsiktspunktet Mau Due - Lung Ho. Dette blir en av de mest utfordrende etappene i dette eventyret, så sørg for å drikke godt med vann. Å nå toppen er ingen enkel oppgave selv for erfarne syklister, men du vil bli belønnet på toppen av fjellet med en solid pikniklunsj. Nedstigningen ned fjellet gir mulighet for turens høyeste hastighet, og vi ender med å stupe inn i den rolige elvelandsbyen Du Gia. Overnatting på et komfortabelt hotell med utsikt mot elven.
Vi starter dagen med et besøk på det lokale markedet i Du Gia, hvor du kan mingle med fargerikt kledde medlemmer av de forskjellige lokale stammene og beundre deres tradisjonelle håndverk. Fra Du Gia tar vi fatt på en av de mest pittoreske strekningene i dette eventyret: sykling i oppoverbakke 5 km gjennom avsidesliggende fjellområder omgitt av vakre klipper, grotter og andre naturlige underverker. Denne delen gir en vakker avslutning på Ha Giang-runden. Etter stigningen starter vi en 20 kilometers nedstigning. Dette vil være en strålende mulighet til å hvile sykkelmusklene, som sannsynligvis vil være ganske godt brukt på dette tidspunktet. Vi avslutter deretter sykkeldelen av turen med en 10 km flat strekning inn til byen Ha Giang. Her skal vi sjekke inn på hotellet vårt, ha litt tid til å dusje og hvile før vi møtes til vår siste middag sammen. Nå er det på tide å feire eventyret vårt sammen og den fantastiske prestasjonen med å fullføre Ha Giang-runden!
Etter en solid frokost starter vi transporten tilbake til Hanoi. Den fem timer lange overføringen gir deg et siste glimt av Ha Giang-området. Avhengig av flytidene, er vi fri til å utforske Hanoi før vi drar til flyplassen på ettermiddagen eller kvelden.
Når vi avslutter vår uforglemmelige sykkeltur gjennom Vietnam, reiser vi hjem med ikke bare minner om fantastiske landskap og levende kulturer, men også fellesskapet og de delte opplevelsene som gjorde dette eventyret virkelig spesielt.
Hvis du ønsker å se mer av Vietnam, kan vi anbefale besøk til den vakre Halong-bukta. Her kan du slappe av på stranden eller ta en magisk båttur gjennom vakkert landskap. Contact us for a program proposal.
Norsktalende guide
All transport i følge programmet
i delt dobbeltrom
Som spesifisert i programmet.
Trekkingsykkel (Trek 4300 e.l.)
Vann, snacks, mineralvann, frisk frukt på sykkeldagen
per forespørsel og tilgjengelighet
Til lokale guider og sjåfører. Tips er en vanlig og forventet del av det å være turist på mange av destinasjonene vi besøker. Dette gis kontant i løpet av turen, og kan derfor ikke inkluderes i turprisen.
Se spesifisering i programmet.
I tillegg til de som er gitt i programmet.
Elektriske MTB-sykler er tilgjengelig på forespørsel
Vi tar forbehold om endringer i priser. Dag for dag-programmet er veiledende og endringer kan forekomme. Vi viser forøvrig til våre generelle reisebetingelser.
På alle våre turer krever vi at du har en fullgod syke- og ulykkesforsikring som også skal dekke eventuell hjemtransport. Les mer om reiseforsikring.
Her må du være klar for en skikkelig utfordring! Turene er ofte lengre enn på lavere nivåer. Underveis vil det bli både fysisk og mentalt krevende, og det forutsetter at du er forberedt for dette. Du bør drive med målrettet trening i god tid før avreise, og du må forberede deg godt.
Bra til meget bra hotell med gode måltider, atmosfære og service. Overnatting med et spesielt preg.
Aktiviteter/turer med noe risiko. Enkelte hendelser kan skje, og de kan være av en slik karakter at de kan kreve profesjonell hjelp.
Dette programmet er laget for syklister på middels/avansert nivå, med 90% landlige fjellveier og små asfalterte landsbystier, og opptil 10% uasfalterte strekninger. Turen byr på variert sykling, med utfordrende stigninger, bratte og svingete nedkjøringer, samt røffe uasfalterte partier, som selvfølgelig også kan gås til fots. Tidligere erfaring med enkel stisykling er ikke nødvendig for å delta på denne turen.
Vi sykler ca. 30-60 km daglig i syv dager, totalt 324 kilometer. I løpet av turen vil vi ha en total stigning på 8 000 - 10 000 meter og tilsvarende total nedstigning.
Denne turen er for de tøffe. Det kreves god fysisk form og erfaring med sykling. God teknikk er nyttig, men du trenger ikke ha tidligere terrengsyklingerfaring for å bli med på denne turen, da alle stideler kan gås. Stidelene har nivå opp til S2 (Single Track Scale, som klassifiserer natursti 0-5).
Nordmenn trenger gyldig pass. Norske borgere som besøker Vietnam i inntil 15 dager behøver ikke visum. Ved ankomst til Vietnam må pass, gyldig i minimum 6 måneder fra innreisedato, og returbillett fremvises. Skal du utvide oppholdet i Vietnam, må du søke om visum på forhånd. Se også gjeldende innreise- og visumregler på UD sine landsider.
Hvis du er over 67 bør du ta en grundig legesjekk før turen. Gjør legen oppmerksom på at det dreier seg om en tur med fysiske anstrengelser og hvor vi beveger oss utenfor allfarvei.
Det er viktig at du fyller ut alle deler av påmeldingsskjemaet (særlig der vi ber om informasjon om helse og allergier), og gir oss beskjed hvis det er noe vi må være oppmerksomme på i forkant av og under turen. Relevante helseopplysninger som kan ha påvirkning for turen skal også kommuniseres til guiden ved turstart. NB – Går du på faste medisiner, har kjente allergier eller lignende, må du alltid ha med deg dine personlige medisiner.
Se oversikt over reisevaksiner på FHI sine sider. For vaksinering og veiledning, ta kontakt med Sentrum Reisemedisin: www.reisemedisin.no.
På denne turen bor vi på turistklassehotell med god standard, med privat dusj og toalett. Deltakerne deler tomannsrom, men enkeltrom kan bestilles. Frontdempede terrengsykler er en inkludert del av programmet, men det er også mulig å ta med egen sykkel om du ønsker det. Elektriske terrengsykler er også tilgjengelig etter forespørsel.
Den første dagen i Hanoi er det satt av tid til å justere og klargjøre syklene for turen. Etter sykkelturen er det også tid til å demontere og pakke sykler for hjemreisen, for de som tar med egen sykkel.
På sykkeldager er alle måltider - frokost, lunsj og middag - inkludert. Det er ikke alltid lett å få tak i glutenfritt grovt brød, laktosefrie alternativer eller å imøtekomme andre kostholdsbehov. Skriv det inn i påmeldingsskjemaet dersom du har allergier så skal vi prøve å imøtekomme så godt vi kan. Vi vil likevel anbefale at de som har spesielle kostholdskrav tar med seg noen alternativer i form av for eksempel en pakke kjeks, energibarer eller lignende som du vet du kan spise.
Denne listen er ment som en retningslinje, for at vi skal ha det vi trenger uansett hva slags vær vi får på turen. Husk at du også kan få tak i brukt turutstyr som fungerer utmerket. Ta kontakt hvis det er noe du lurer på. TIPS: Hvis du skal ut å fly anbefaler vi at du har det viktigste turutstyret i håndbagasjen, for eksempel fjellstøvler og gore-tex jakke/bukse.
Ull eller teknisk materiale. Husk tørre sokker i reserve, da forebygger du gnagsår.
Vi anbefaler tynn ull.
Med padding.
Fleece eller ull.
Jakke og bukse.
Med lange fingre, for beskyttelse.
Sykkelbukse/-shorts, kortermet/langermet overdel i ull eller syntet, tynn og lett vindjakke. Polstret sykkelshorts om du foretrekker dette. Kle deg etter vær og temperatur.
For stisykling, flat såle eller SPD. Velg det du er vant med og komfortabel med, og som passer pedalene dine.
Unngå koffert, som er vanskeligere å frakte.
Husk nye/ekstra batterier.
Personlige medisiner, og for eksempel plaster, compeed, sportstape, halspastiller, nesedråper, Paracet/Ibux, mageregulerende osv.
Vi vil vite om personlige medikamenter du bruker, i tilfelle noe skulle skje, jfr. påmeldingsskjema og reisevilkår.
Tannbørste, tannkrem, et lite håndkle, ørepropper, våtservietter, nedbrytbar såpe, etc.
Høy faktor, 30-50. Husk stift til lepper og nese.
Pass, flybilletter, bankkort, forsikringsbevis og vaksinasjonskort. Husk kopi av alle dokumenter på telefonen og/eller et annet sted i baggen.
Dagstursekk til å sykle med. Plass til nødvendig reparasjonsutstyr, ekstra klær, snack, drikke etc.
Tynn, superlett.
Til bruk på kveldstid eller etter tur.
Til å slenge på for å dekke skuldre og knær når vi skal på tempelbesøk.
Tøfler, sandaler, e.l. til å bruke inne.
Til deg som ikke liker å sykle med sekk. Må kunne hektes på styret.
Toalettpapir, antibac og avfallsposer til papiret for sporløs ferdsel.
Bør passe i en standard flaskeholder på sykkelrammen.
Råsaft, sportsdrikk, resorb, elektrolytter e.l. For smak, energi og væskebalanse.
Nøtter, sjokolade, kjeks, energibarer, etc.
Dersom du ønsker, og er vant med å sykle med dette.
November er den perfekte sesongen for sykling i Ha Giang-regionen. Denne tiden av året byr på milde temperaturer som gjør det viktig å forberede seg på både varme, solfylte dager og kjøligere forhold.
Ved pakking bør allsidig og værtilpasset utstyr prioriteres. Pakk lette, fukttransporterende klær for varme, og flere lag for kjøligere kvelder. En god vanntett jakke er viktig på grunn av potensielt regn. Ta med polstret sykkelshorts, hansker og en komfortabel hjelm for lange turer. Ikke glem solide, "kontrakterte" sykkelsko. Hydrering er nøkkelen, så ta med en vannflaske eller CamelBak.
Angkor Wat, jungel og vakre strender
På to hjul gjennom den italienske landsbygda
Fra Hanoi til Ho Chi Minh City
fra alper til riviera
Vakre strender, kaffeplantasjer og karibiske rytmer
"Et ekte sykkeleventyr inn i Vietnams villmark. Vakre landskap, vennlige lokalsamfunn og fantastisk sykling. En tur å huske!"
– Mike, 2024