Nivå på våre turer
For å få en god opplevelse er det viktig at du velger en tur som passer ditt nivå. Skalaene for fysisk nivå og risiko skal være et hjelpemiddel for at du skal finne riktig tur. Vi har også forsøkt å angi et komfortnivå på turene. Her legger vi typisk vekt på mat og overnatting i forbindelse med aktiviteten. Det er viktig at du leser mer om turen for å få en forståelse for det fysiske nivået som kreves og risikoen som er involvert på hver enkelt tur. Husk at i henhold til våre reisebetingelser stiller vi krav om at du som deltaker er godt nok forberedt for den aktuelle turen, og har satt deg inn i hva du skal være med på.
Sikkerhet
Norrøna Hvitserk legger stor vekt på sikkerhet. Hvis uhellet først skulle være ute, skal du vite at du får god hjelp og oppfølging. Vi har 24t beredskap når noen er på tur, og et tett samarbeid med Turlegen.no som kan kontaktes ved behov for medisinsk rådgivning, både knyttet til høyde og til andre medisinske problemstillinger. Vi stiller store krav til våre samarbeidspartnere og guider, og legger stor vekt på erfaring og forståelse for våre produkter.
Vi stiller alltid med et utvalg av grunnleggende medisiner og førstehjelpsutstyr for behandling på tur. På turer i utlandet hvor vi befinner oss utenfor dekning over lengre tid har vi også med satellittkommunikasjon slik at det skal være lettere å kommunisere med oss på kontoret. Vi kan likevel ikke garantere at vi har full dekning 24/7 på alle våre turer rundt omkring i verden.
På turer til høye fjell bruker vi god tid for å få best mulig akklimatisering. Guidene våre har høydeerfaring, og de er opplært i førstehjelp og behandling av høydesyke. Ved alvorlige høydeproblemer vil man bli evakuert til lavere høyder – den beste behandlingen mot høydesyke.
Går du på faste medisiner, har kjente allergier eller lignende, må du alltid ha med deg dine personlige medisiner. Husk å melde fra til kontoret og guiden på turen om dette.
Fysisk Nivå
Alle Norrøna Hvitserk sine turer innebærer at vi er fysisk aktive. Vi prøver å vektlegge krav til fysisk form, i hvilken grad man må være fysisk aktiv til daglig, og om turen er mentalt krevende. Det er ikke meningen at du må være idrettsutøver for å delta på våre turer, men vi tror at du får en bedre opplevelse hvis du legger ned litt innsats før avreise. Husk at forberedelser er minst halve turen! Forberedelsene du trenger å gjøre avhenger av din erfaring og nivået på turen.
Dette er våre enkleste turer og krever minimalt med erfaring. På turer med denne graderingen er etappene relativt korte og tempoet rolig. Vi har god tid til å nyte utsikten og komme frem til dagens turmål. Kan gjennomføres av alle som liker aktivitet, og har normal helse.
Her må vi jobbe litt for å nå turmålet. Med grei grunnform og pågangsmot, er dette turer de fleste kan klare. Det er en fordel om man liker å holde seg i form i hverdagen.
Deler av turen kan være krevende. Du må ha et godt treningsgrunnlag og god helse før avreise, og du må stå på for å nå målet.
Her må du være klar for en skikkelig utfordring! Turene er ofte lengre enn på lavere nivåer. Underveis vil det bli både fysisk og mentalt krevende, og det forutsetter at du er forberedt for dette. Du bør drive med målrettet trening i god tid før avreise, og du må forberede deg godt.
Dette er våre mest krevende turer. Her må du regne med å jobbe hardt over mange dager for å nå målet. Turene er fysisk og mentalt krevende, og grundige forberedelser må til for å delta. Turene går gjerne til kaldere strøk og/eller i stor høyde, og du må bære eller dra tungt. Utstyret spiller en viktig rolle, og turen stiller store krav til deg som deltaker. Guiden er ansvarlig for turgjennomførelsen, men du som deltaker er selv ansvarlig for å stille godt nok forberedt slik at du kan ta ansvar for deg selv underveis.
Dette er turer vi ikke har fast på turprogrammet, for eksempel en ekspedisjon til Mt. Everest. Slike ekspedisjoner krever ekstraordinær involvering fra ansatte, guider, samarbeidspartnere, og deltakere. Du må kunne dokumentere erfaring fra krevende turer/ekspedisjoner, og være i meget god fysisk form.
Komfort nivå
Komfort er et subjektivt begrep. Følelsen du får av et sted, måten du blir ønsket velkommen, eller hvordan utsikten og omgivelsene er, vil påvirke hvordan du opplever komforten ved å være der.
Våre komfortnivåer er hovedsakelig basert på tilgjengelige fasiliteter under hoveddelen av turen. Selv om vi bor i telt på nivå 1 og 2, kan det bli noen netter i en hytte eller på et enkelt hotell/pensjonat. Ta en titt på den spesifikke reiseruten for mer informasjon om overnatting, mat og annen relevant informasjon.
Vi bor i telt. På disse turene er deltakerne med på leirrutiner som å sette opp camp og lage mat.
Overnatting i telt. Vi får som oftest servert mat, men kan måtte bidra ved enkelte anledninger.
Enkel overnatting, som hytter eller gjestehus, ofte med flersengsrom. Noen ganger med køyesenger og ofte med felles bad.
Enkle til gode vertshus, for eksempel små familiehoteller, B&B og agroturisme (gårdshus), vanligvis med eget bad.
Bra til meget bra hotell med gode måltider, atmosfære og service. Overnatting som ofte byr på særpreg og unike detaljer.
Luksushotell med utmerket mat, atmosfære og service.
Risiko
Når vi beveger oss inn i naturen tar vi en større risiko enn vi vanligvis møter i dagliglivet. Fjell og natur er uendelig komplekst, og vi kan aldri ha full kontroll på alle elementer underveis. Dette gjør at hendelser vil skje.
Våre guider gjør alt de kan for å ha kontroll på de ulike elementene. Likevel er det slik at du som deltaker kan observere detaljer guiden har oversett. Vi forventer derfor at du kommuniserer dine observasjoner og følelser underveis. God kommunikasjon bidrar til å løfte fram alle viktige observasjoner slik at man sammen tar best mulig avgjørelser.
Aktiviteter/turer med minimal risiko/hverdagsrisiko (hendelser som like gjerne kan oppstå i hverdagen).
Aktiviteter/turer med liten risiko. Det skjer vanligvis få hendelser, og de er som oftest av en slik karakter at de kan behandles lokalt.
Aktiviteter/turer med noe risiko. Enkelte hendelser kan skje, og de kan være av en slik karakter at de kan kreve profesjonell hjelp.
Aktiviteter/turer med betydelig risiko. Hendelser kan skje, og de kan være av en slik karakter at de krever profesjonell hjelp.
Aktiviteter/turer med høy risiko. Hendelser skjer, og de kan medføre fare for alvorlige skader. Tilgjengeligheten på profesjonell hjelp er ofte begrenset.
Aktiviteter/turer med ekstremt høy risiko. Gjennomføres normalt ikke av kommersielle reiselivsbedrifter. Det krever i så fall ekstraordinære tiltak knyttet til turen/aktiviteten, og det settes ekstremt høye krav til alle involverte parter. Eksempel på en slik tur er bestigning av Mt. Everest.
Nivåene ovenfor er generelle, og ment å passe alle turene våre for å gjøre det lettere for deg å navigere i henhold til ditt nivå og preferanser. Ulempen er at skalaene ikke passer perfekt til hver tur. På utvalgte turer vil vi derfor bruke spesifikke skalaer tilpasset de tekniske kravene til programaktivitetene, som et tillegg til de generelle skalaene. Du finner denne informasjonen under "Turfakta" og "Trening og forberedelser".
Single Trail Scale (STS)
For våre terrengsykkelprogrammer bruker vi Single Trail Scale (STS) for å gi informasjon om de tekniske forskjellene mellom turene.
Enkeltløypegraderingssystemet kategoriserer stier i seks vanskelighetsgrader, fra S0 til S5. For den gjennomsnittlige terrengsyklisten representerer S0 løyper uten tekniske utfordringer, mens S5 markerer løyper som anses som "ukjørbare" på grunn av ekstrem vanskelighetsgrad. Stiklassifisering er basert på objektive egenskaper, slik som løypens overflate, gradient og hindringer, vurdert under ideelle forhold som tørt underlag og klart vær. Denne skalaen gir en klar forståelse av de tekniske ferdighetene som kreves for hver løype.
Beskriver en enkelt løype uten noen spesielle vanskeligheter. De er for det meste skogs- eller engstier på et naturlig underlag med godt grep, eller kompakt grus. Selv uten noen spesiell MTB-teknikk kan løyper med S0 administreres.
På en løype merket S1 vil du allerede måtte håndtere mindre hindringer som flate røtter og små steiner. Overflaten er kanskje ikke alltid fast. Gradienten vil ha maksimalt 40 %. På en S1-løype vil grunnleggende MTB-teknikk og konstant oppmerksomhet være nødvendig.
En løype med S2 vanskelighetsgrad vil mest sannsynlig inneholde større røtter og steiner. Overflaten er ofte løs. Trinn kan forventes. Ofte er det smale kurver og gradienten kan stedvis være opptil 70 %. Beredskap til å bryte til enhver tid og evnen til å flytte tyngdepunktet er nødvendige teknikker.
Blokkerte enkeltløyper med mange større steinblokker og/eller rotganger tilhører kategori S3. Det er ofte høyere trinn, hårnålssvinger og vanskelige traverser. Ofte er underlaget svært glatt og med løs avretting. En gradient på over 70 % er ikke uvanlig. Passasjer med en S3-grad krever ennå ikke spesiell utforteknikk, men krever veldig god sykling og uavbrutt konsentrasjon.
Beskriver svært bratte og blokkerte enkeltløyper med store svaberg og/eller krevende rotganger, samt hyppig løs skren. Ekstremt bratte bakker, smale hårnålssvinger og trappetrinn som tannhjulene uunngåelig berører er et hyppig innslag i en kategori S4-løype. Bare ekstreme ryttere og eksepsjonelle syklister klarer en S4-sti på salen. Selv å bære en sykkel opp slike passasjer er ofte ikke fri for farer.
Vanskelighetsgraden S5 er preget av et blokkert terreng med motstigninger, skråninger og erosjon, ekstremt trange kurver, flere hindringer (f.eks. falt trær) oppstår uten pause – ofte i ekstreme bratter (klipper). Hindringer kan til tider må håndteres i kombinasjon.